初登場です!!

こんにちは  初登場させて頂きました。スイミングの和田です   ご存知でしょうか!?

少し前の話しになるのですが、GWに先輩の結婚式に呼ばれて行ってきました。1ヶ月以上も前から楽しみにしていたので、その日はとっても張り切って行ってきました

結婚式、披露宴、二次会まで参加でき、嬉しかったです  残念ながらブーケ、もらえませんでした。  ウェディングドレスがとってもよく、感動しちゃいました

私が1番驚いたのが、・・・二次会でプレゼントが当たると言われ、その目玉商品が、DSとディズニーランドのチケットでした。私はディズニーランドに行った事がないので、絶対に取りたいと思っていました。

すると

なんと

当たっちゃいました

感激で、震えました

今年の運を使い果たしてしまった感じですが、それでも全然構わないくらい嬉かったです。いつか、行ける日を楽しみにしてます  また、その時は報告させて頂きます。

和田 沙希子でした



励ましのお声ありがとうございます。

フロントの田中です。

トマトの種から芽が出てきたことをたくさんの方から「良かったですね」

というお言葉を頂きとてもうれしく、また励みになりました!!

ありがとうございます。

まだ全然大きくなっていないので大丈夫かな?とは不安に思っています(笑)

このブログを書き、たくさんの方が家庭菜園をされていることを知りました。

そして、トマトを育てるときは苗から育てるということも(笑)

 

で、次は、ネギを育てよう!と嫁さんに言った時にはトマトも

まだ育ててないのに次はない!と言われてしまいました。。。

 

今はいろいろなことにチャレンジしているのがとても楽しいです!

今度はスタッフから焼き豚?だったかな?のレシピをもらいます。

今度はそれにチャレンジします。

うまくできるかは乞うご期待☆



癒されるものたち。。。

~BOCA測定 明日からはじめる ダイエット。。。~

フロント前では只今、皆様からの川柳を大募集しております。

本当に川柳って面白いですね。

川柳が趣味の方やずっと習ってらっしゃる方もおられますが。。。

皆様の趣味や好きなこと、最近ハマッてることは何でしょうか?

最近の私は、K POP(韓国の若者が聞く音楽です)を聞いたり・・・

本を読んだり・・・

(毎日、バタバタ気ぜわしいので、寝る前に何かしら読んだりしますが)

絵本や詩集なんかをみると、ホッとします・・・

そうそう ♪ 美容院も大好きです ♪

シャンプーしてもらったり ♪ ヘッドマッサージをしてもらったら とって~も 幸せ 

動物や海の生き物や植物もみていて・・・ホッとしますよね

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 チョコレートも・・・

~ ダイエット  5年まえから 言いつづけ ~ 

                  ふくもり でした。。。712_e047_0000079_2.gif

 



こんにちは。ジム谷口です。最近、料理を頑張っている谷口です。

時間のある時は、頑張って作っています。その内、作った傑作をブログに載せたいと思います。最近は。。。とりあえず野菜を炒めました。今までは、野菜を傷めていたような気もしますが、今回は、炒めれました(^。^;)

皆さん、簡単レシピを是非、教えてください。

突然ですが、私は、ジムスタッフの松井くんの同級生なのです!ご存知の方もいらっしゃると思いますが、同い年ということになります。

「意外ぃぃぃぃ」ってどういう意味ですか?!学生時代、スポーツトレーナーの学校に通っていたのですが、その時に同じ学校だったようです。。。(お互い知りませんでした。。。)ということで、干支は亥です。

どうぞ、改めましてこのコンビを宜しくお願いします(^。^



GWにお出かけしました!

GWといっても、7日ですが、日帰り2食付温泉プランの旅に行ってきました!

しかもそこでは、A5ランクの近江牛しゃぶしゃぶがメインの食事です!

普段あまりしゃぶしゃぶを食べないので、興奮気味でした(笑)

やっぱり、旅行はいいですね!(小旅行ですが…。)

場所は、北陸道の木之本からすぐの料理旅館です。昔ながらの

料亭で山のふもとですが、自然がいっぱいの田舎なので、すごく

癒されてきました!やっぱり疲れを取るには、自然に触れることです

ここで話は変わりますが、前回のブログの予言ですが・・・!!

見事予言的中!9連戦・・・7勝2敗!!まさにGW(ジャイアンツ・ウィーク)ですね!

今年は、WBCに続き2回目の予言的中です

次の予言は、6月10、11日に開催されるオリックスVS巨人(京セラドーム及びスカーマークスタジアム)

戦を的中させたいと思ってます。さらには、10、11日は、球場で観戦し、結果を見守るつもりです!

ここで最後に、今週の注目選手!(勝手に自分で、注目してます(笑))

  

最近絶好調のイ・スンヨプ選手!前回北京五輪で日本を打ち砕いた本塁打を打った選手です

今シーズンは、昨年のケガからの復帰と巨人での活躍をする為に、WBC韓国代表を蹴ってまで

かけています!その結果オープン戦では、8本塁打と絶好調!但し、開幕してからは、打撃低迷

しかし、最近では、復調の兆しがあり、ここ最近5試合(5/9現在)で15打数 8安打 打率.533

7打点 3本塁打の大活躍です。

一番の売りは、パンチ力!!といっても殴りません(笑)!彼の本塁打の飛距離はすごいです!

ぜひ一度TV、球場で見てください!

こんな感じでジャイアンツ雑学王として、10日に一回選手を紹介させて頂きます。かなりマニアック

なネタや、有名なエピソードまで!もっと聴きたいなどあれば(ないと思いますが・・・)ぜひお声をかけて

くださいね(^^)!

ジム:松井 厚輔



バジルが採れました!

ジムの永田です。

フロントの田中君に対抗しての畑ねたです。

自宅の裏の一角で小さい菜園をしています。

最近植えた、野菜が大きくなってきて、間引いた野菜をサラダにするなど

少しずつですが、わが家の食卓をにぎわしてくれます。

本当に小さなスペースでしていますが、素人が作っても採れ立ては美味しいです。

会員様の中でも今日は畑に行ってきたなんて話しを聞きますが、皆さんプロ並みに

されている方ばかりですごいなあと思います。

つい先日取れたバジルでパスタを作りました。

バジルはこんな感じで・・・まだ小さいのですが瑞々しく出来ました。

パスタは定番のトマトとバジルのパスタです。

パスタは良く作るので、得意な料理の一つですが・・・この日は塩と砂糖の入れもの

を間違えて、湯で汁の中に砂糖を入れてしまいました。

少々なので、大丈夫。お湯ももったいないしとそのまま進めましたが、味は正直です

ね。ほんのり甘いパスタが完成しました!!正直美味しく出来たとは行かなかったの

ですが、採れたてのバジルでパスタを楽しみました。

田中君のブログで、トマトには水をやり過ぎないようにと書き込んでいましたので、

トマトの水には注意したいと思います!!



あと2週間・・・

1ヵ月ぶりの登場です! 最近の他のスタッフのブログテクニックの向上に焦りを感じている マエダ です 先日の渡辺さんの写真には、驚きましたね 

みなさん!念のためにお伝えしておきますが、あれは 合成 ですよ!! 

って言われなくてもわかってるわ!!と怒られそうです・・・ すごいテクニックですね

しかし、田中くんのブログはいつ見ても シンプル ですね~  私も田中くんに影響を受けて!? トマトを育ててます 私は苗からです・・・ そして キューリも! トマトはあまり水をやりすぎると甘くならないと会員の方から伺いましので、実践しています。 また、報告します!

それよりも何よりも あと 2週間 です   ヤバイです・・・

そうです! 3年ぶりに出場する 「マスターズ大会」 まで あと2週間なんです・・・正直あせっています。今の自分と会話して、当日の目標タイムが決まりました!

はじめの50mを 29秒80  後半の50mを 33秒10  トータル1分2秒90

これが、今の自分の実力だと判断しました   そのタイムがクリアできるように、誰かと競うのではなく、自分自身の甘えと競って自分に克てるようにガンバリマス

5月24日(日) 京都アクアリーナ  阪急西京極下車 徒歩約10分

私は9時半ごろ出場予定です

会員の方も大勢出場され、リレーにも多く出場されます! 西本コーチ・高崎コーチも出場します  当日は盛り上がりそうです!!

もしよろしければ、応援に来てください  私にパワーをください

これからが 勝負 です 

しょうぶ!? といえば 本日 ジャグジーが 菖蒲の湯 になっています!

 

 ⇒ コチラ から 「 菖蒲湯の日程 」 をご覧頂けます。

 

ぜひ、お越しください!

 

 

          前田 貴司でした



元気の源!

   こんにちわ ジムの村上です 

 

どんどん夏に向ってますね~      もちろん夏になればなるほど

 

テンションが        

 

前回のブログで  『友情は最高』  のお話をしました     4月29日お友達と遊び、

 

 

ブログに書いたこと伝えると、とっても喜んでました  

 

私もなんだか嬉しくなりました 

 

 

29日は本当に楽しく、過去の話や、最近の話、ず~と笑ってました 

 

私にとってとてもリフレッシュできた、充実した1日となりました  

 

 

 

私は友達と遊ぶ時は、仕事の話はしません。聞かれたり、たまに話をするだけで

 

基本はしません。 なぜかというと仕事とプライベートのon・offをきっちり分けたいからです。

 

少し響きは悪いかもしれませんが、それが私にとって何よりのリフレッシュだからです 

 

 

 

  最近、私の流行もの・毎日の欠かせないアイテムを紹介  

 

 

 

 

『大好きなストール』

 

  最近では毎日付けてます 

 

前回のブログでも遊びに行く私服で紹介しました 

 

 

 

さてさてみなさん私のブログを見て頂いている方、そろそろおわかりでしょうか 

 

最近、小物や服などよく載せていますが、とっても大好きなんです 

 

私の毎日の元気の源 

 

 

元気の源はもうひとつ・・・  

 

 

 

 『最近、毎日のストレッチも欠かさず行ってます』  

 

ストレッチは本当に身体に良いことだらけ 

 

例えば・・・・・・・

 

・身体が柔らかくなる

・代謝が良くなる

・むくみ改善

・ケガ予防

・身体も心も癒され、爽快になる

などなど・・・・。

 

私は、お風呂上りに毎日行っています。お風呂上がりは体も温まり、筋肉が柔軟になります。

とっても効果的 

私は仕事柄、立ち仕事、通勤で電車の中で立っている等で足がとってもむくみます 

なので毎日ストレッチをして、身体をリセットしてます 

 

 

ピノスでも  『ストレッチのレッスン』   行っています 
~ Bスタジオ 定員25名 ~
月曜日  10時20分~10時40分
火曜日  10時20分~10時40分
金曜日  13時30分~13時50分
       
~ ジムストレッチマットにて 定員7名 ~
日曜日  11時00分~11時10分 
 レッスンはジムのスタッフが行います。Bスタジオレッスンは村上が行うことも多いです 
是非、ご参加ください 
ジム  村上 幸代



芽が出ました!

フロントの田中です。

しばらく書いているトマトからようやく芽がでました!!

やっとです。。。長かった。。。

でも、雑草も生えてきていて、トマトより発育がいいのですが(笑)

 

話しを少し変えまして、先日久しぶりに釣りに行ってきました。

結果は釣れませんでした。。。

今回は「筏」という海の上に浮かせている木の浮島から黒鯛を釣りに行きました。

今は大きいのが釣れる時期で50センチくらいのが釣れるときもあります。

別の筏で釣りをされていた方は58センチを釣っておられました!

それを見せて頂くとすっごく大きかった!

かなり悔しかったですが、久しぶりだったので楽しかったです!!

いつもいつも「次回こそは!」と思いながら全然釣れませんが。。。



またまた身長ネタで…

こんにちは。

フロントガール  榎本真奈です。

この間のブログで私の身長は176センチと言いましたが、

幼稚園の時から、背の順は一番後ろで、もちろん小学校も…

そして、中学、高校…大学生の時も微妙にまだ伸びていたのです。

背の順の一番後ろは、実は淋しく、クラスの人数が多いと

1人出っ張ったりするのです。

今なら平気ですが、その頃は全校集会などで並ぶ度に

淋しい思いをしたものです。

背の高い女の子の気持ちはみんな同じで、

学校で身体測定があり、自分より1人でも高い子がいると

一つ前に行けるのが嬉しかったものです。

今は身長の高い女の子も増えましたけどね。

私は生まれるのがチョット早かったかな?

だから、小さく見せようとし続けて来たので姿勢が悪いのです…

気をつけます(笑)



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