| 14名のお母さん達と、子供達と一緒に となりのトトロの 『 さんぽ ～ヒップホップアレンジ～ 』 の曲で振り付けをしながら、
アットホームな雰囲気の中でのレッスンとなりました。 １時間のレッスンの中で、
●簡単ストレッチ
●腰痛予防＆ウエストのクビレに効く！腹筋のコツ
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など、ご家庭でも気軽にできる運動のアドバイスもさせて頂きました。 年内にあと２回レッスンを行い、振り付けを完成させる
予定です。
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ピノスでは、このような地域貢献活動を積極的に行っていますので、お気軽にご連絡ください。
電話：075-932-5161 （ 担当 前田 ）
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