| 14名のお母さん達と、子供達と一緒に となりのトトロの 『 さんぽ ~ヒップホップアレンジ~ 』 の曲で振り付けをしながら、
アットホームな雰囲気の中でのレッスンとなりました。 1時間のレッスンの中で、
●簡単ストレッチ
●腰痛予防&ウエストのクビレに効く!腹筋のコツ
.
など、ご家庭でも気軽にできる運動のアドバイスもさせて頂きました。 年内にあと2回レッスンを行い、振り付けを完成させる
予定です。
.
 |
ピノスでは、このような地域貢献活動を積極的に行っていますので、お気軽にご連絡ください。
電話:075-932-5161 ( 担当 前田 )
|
|